很多人剪头发前会翻老黄历,这不是无意义的跟风，是祖辈传下的生活智慧，传统里理发吉日的选择，和当日的五行气场、节气变化挂钩，比如春季的卯日、夏季的午日、秋季的酉日、冬季的子日，都被认为是适合打理头发的日子，家里老人常念叨的二月二龙抬头，就是公认的顶级理发吉日，这天老理儿里阳气最盛，剪发能讨个“从头开始”的好彩头，过去不少人会特意早起去理发店排队，就为占个好位置，不同地区的讲究还有差异，比如南方有些地方会在立春当天理发，认为能开启新一年的好运气，正月里的理发禁忌也很有代表性，老黄历里说正月理发会“思舅”，虽然是谐音梗，但也侧面体现了老辈对理发吉日的重视，怕选到不吉利的日子影响运势。
老黄历里的吉时是按十二时辰划分的,每个时辰对应不同的气场，理发要选阳气足的吉时，适合理发的吉时多在上午，比如辰时（7点到9点）、巳时（9点到11点），这两个时辰太阳刚升起，阳气渐盛，不会有阴气过重的说法，剪完头发后整个人的精神状态也会更饱满，举个身边的例子，我同事小李上个月换工作，特意选了辰时去理发，说这天剪完头发，面试时气场更足，结果面试当天就拿到了offer，还有人会特意避开酉时（17点到19点），认为这个时辰是日落时分，气场偏阴，理发容易有小磕碰，比如剪到耳朵或者头发剪不齐，虽然有点夸张，但不少人还是会照着做，毕竟求个心安。
现在不用完全照搬老黄历的所有讲究,可结合自身情况灵活调整，比如上班族平时没时间，就选周末的黄道吉日，不用特意赶凌晨或太早的吉时，只要当天是黄历标红的吉日就行，毕竟方便才是最重要的，年轻人还会用手机上的老黄历APP查，选当月的黄道吉日，再看当天的吉时，一般选上午10点左右，避开饭点和下班高峰，理发店人少，剪发体验更好，还有人会结合自己的重要日子选，比如生日、纪念日当天，如果刚好是理发吉日，就会选这天剪发，认为是给自己的一份小仪式感，比如我的朋友小周，去年生日当天刚好是老黄历里的理发吉日，她特意去理发店做了个新发型，还拍了照片发朋友圈，说这是给自己的“从头开始”的生日礼物，既符合老理儿，又有专属的纪念意义。
其实选理发吉日更多是图个安心，不用太较真日子和吉时的准确性，结合自己的时间和需求，选个舒服的日子去剪发就好，毕竟发型好看、心情愉快才是最实在的。