迎家神是传统民俗里把灶神、门神、土地神等家宅守护神请回家中安奉的仪式，2024年立春在2月4日，农历新年是2月10日，这两天前后都是迎家神的热门时段，民间认为家神腊月二十三或二十四上天述职，正月里再返回人间，所以迎家神本质是“接神归位”。
不少地方把正月初四当作迎神日，因为传说灶神初四下午返回，2024年正月初四对应公历2月13日，黄历上宜祭祀、祈福，另一个常选的日子是正月初一，即2月10日，图个新年伊始万象更新，也有人选立春当天，2月4日，取“一年之计在于春”的彩头。
选择迎家神吉日要先看自家传统，北方很多家庭腊月二十三送灶，正月初四接灶；南方一些地区腊月二十四送，正月初四或初五接，如果家里没有明确规矩，可以翻翻老黄历，挑“宜祭祀”“宜祈福”的日子，避开“诸事不宜”和“岁破”日。
正月初一（2月10日）是甲辰年庚寅月甲辰日，黄历宜祭祀、祈福、求嗣，这天迎家神象征新年第一件事就是安顿家宅，适合去年刚搬新家或家里有新婚、添丁的家庭，但初一通常要拜年、走亲访友，仪式可以简化，比如只上香、摆供、念几句吉祥话。
正月初四（2月13日）是甲辰年丙寅月丁未日，宜祭祀、祈福、出行，传统上这是灶神返回的日子，迎家神最对口，下午三点到五点是申时，民间认为申时属金，灶神属火，金火相生，接神比较顺，如果初四没空，初五（2月14日）也可以，但初五也是接财神的日子,别把两件事混在一起办。
立春（2月4日）是癸卯年乙丑月戊戌日，宜祭祀、解除，立春迎家神侧重“迎新”，适合想调整家宅风水的家庭，不过立春当天还在兔年，如果讲究生肖年份，可以等正月初一后再办，正月十五（2月24日）元宵节也是吉日，宜祈福、祭祀，但那天侧重闹花灯,迎家神容易被冲淡。
迎家神前要打扫卫生，尤其是厨房、大门和客厅神位附近，供品一般准备三样水果（苹果、橘子、香蕉）、三杯清茶、三炷香，有条件再加糖果、年糕，灶神供在厨房，门神供在大门内侧，土地神供在客厅或院子，没有神像的可以用红纸写“灶君之神位”“门神之神位”代替。
仪式时间选上午七点到十一点，或者下午三点到五点，先点香，再摆供，然后念“恭请家神归位，保佑全家平安”，香烧到三分之一时，可以烧三张黄纸或元宝，最后把茶洒在门口或花盆里，水果分给家人吃，整个过程不要大声喧哗,也不要让外人打断。
迎家神当天忌吵架、忌说不吉利的话，如果家里有孕妇，可以让她回避上香环节，供品不要用梨、李子、石榴，这些寓意分离或多子不宁，香要一次性点着，中途灭了要重新点，不能凑合，迎完家神后，神位上的香灰不要马上倒,等到正月十五再清理。
上班族如果初四已经开工，可以选正月初一早上迎家神，半小时就能完成，做生意的人家最好选初四或初五，初四接灶神，初五接财神，分两天办更清楚，刚搬新房的家庭选立春或初一，立春代表新开始，初一代表新一年，家里有老人的，按老人习惯的日子来，别为了“吉日”跟长辈争执。
租房住的人也可以迎家神，但不用大动干戈，买一张灶神贴纸贴在厨房，初一早上点一根香、摆一个苹果就行，如果房东不让贴，就在厨房窗台放一杯清水、三颗糖，心里默念请灶神保佑，迎家神关键是心意和恭敬,不是排场大小。
2024年没有“绝对唯一”的迎家神吉日，正月初一、初四、立春、元宵都可以，挑一个全家都有空、心情好的日子，比翻遍黄历找“完美时辰”更实在，迎完家神后，记得把神位保持干净，每月初一十五上炷香，家宅自然安稳，如果实在拿不准，就去当地老庙问问庙祝,他们最清楚本地的老规矩。