拔牙不是随便挑个日子就能做的,得先把自己的身体情况捋清楚，要是最近熬夜熬得厉害，或者感冒发烧了，哪怕日子再顺，也得缓一缓再考虑拔牙，比如有人赶在周末拔牙，结果前一天熬夜看球到凌晨，当天起来嗓子疼、浑身没劲，医生检查后就劝他改期，说身体状态差的时候拔牙，术后感染的概率会高不少，还有来例假的女生，不管日子合不合，都得避开这段时间，因为经期凝血功能会变弱，拔牙后容易出血不止。
除了身体状态,还要看当天的日程安排，拔牙后得咬着止血棉卷，至少半小时不能吐，术后两小时才能吃东西，当天也不能剧烈运动，要是当天下午还有重要的工作会议，或者得赶长途车，就别选这天拔牙，比如有个上班族，选了周五下午拔牙，结果术后脸肿得厉害，周末没法上班，还得请假，反而耽误了事儿，所以挑日子的时候，得留够术后恢复的时间，别让拔牙影响了正常生活。
很多人说拔牙要挑黄道吉日,其实也得结合自己的情况调整，要是本身有高血压、糖尿病这些慢性病，得把血压血糖控制在稳定范围，再选日子，比如有糖尿病的人，得等空腹血糖降到8mmol/L以下再拔牙，不然伤口愈合慢，容易发炎，还有吃抗凝药的人，比如阿司匹林，得提前和医生商量，看要不要停药调整，再选日子，不然拔牙后可能出血止不住。
选日子也可以参考身边人的经验,比如邻居说上个月找的张医生拔牙技术好，恢复快，那可以问问张医生的出诊时间，挑他坐诊的日子，要是选了日子但医生那天休息，也白搭，还有人会选离自己家近的日子，比如家在东边，就选东边的社区医院拔牙，术后要是有问题，跑起来也方便。
选对日子只是第一步,术后的护理也很重要，拔牙后当天不能刷牙漱口，24小时内可以用冰袋敷脸颊，减轻肿胀，比如有人拔牙后当天就刷了牙，结果把伤口上的血凝块刷掉了，又重新出血，折腾了好一阵，还有术后一周内，别吃太硬太烫的东西，尽量用另一边吃饭，不然会碰到伤口。
要是选的日子之后,刚好赶上周末，就能在家好好休息，恢复得更快，比如有人选了周六拔牙，周日在家歇一天，脸肿得也不厉害，周一就能正常上班，但要是选在工作日，就得请假，还得赶时间，容易忽略术后护理，所以挑日子的时候，也得考虑自己能不能抽出时间休息，毕竟拔牙后身体需要恢复。
拔牙挑黄道吉日,核心是结合身体状态、日程安排和医生时间来选，别只盯着日子好不好，忽略了实际情况，选对日子再做好术后护理，就能少遭罪，恢复得也快。