腊月是阴历一年里最后一个月份，民间关于腊月剃头发的说法不少，除了大家熟悉的“正月不剃头”，选对吉日也是很多人在意的细节，阴历腊月的吉日选择，大多参考传统黄历里的“宜理发”条目，不同地区的老人还会结合当月的节气节点调整，比如靠近小寒、大寒的日子，不少人觉得气候合适，剃发后头发恢复也快，我老家山东的长辈，每年腊月都会翻家里的老黄历，把标着“宜冠笄、宜剃头”的日子圈出来，还会提前跟理发店预约,避免临近年关的时候人太多。
阴历腊月的吉日，大多集中在腊月上旬到中旬，下旬因为要准备过年，不少人会提前安排剃发，比如阴历腊月初八，是传统的腊八节，不少地方有“腊月初八剃发，一年精神不差”的说法，这天黄历里一般也标着宜理发，很多人会选这天去理发店，顺便买些腊八蒜，还有腊月十六，是很多地方的“尾牙”前的日子，不少人会在这天整理仪容，准备过年走亲访友，理发店这天的预约量通常比平时多一倍，我去年腊月十六去理发，就等了快四十分钟,理发师说很多人都选这天。
选好阴历腊月的吉日后，还有些细节能让剃发体验更好，首先要提前确认理发店的营业时间，腊月里不少理发店会提前放假，尤其是腊月二十之后，很多老板会提前回家准备过年，最好提前一周打电话问清楚，避免跑空，腊月里天气冷，剃完头发后要注意保暖，尤其是短头发的话，出门最好戴帽子，避免头部受凉，我去年腊月剃了短发，就是因为没戴帽子,出门吹了风头疼了半天。
还有，要是自己在家剃发，要选光线好的地方，提前准备好围布和梳子，避免碎头发掉进脖子里，剃完后要及时清理碎发，不然打扫起来很麻烦，不少人喜欢自己在家给孩子剃发，腊月里孩子的头发长得快，选个吉日在家剃，还能省不少钱，我邻居家的小孩，每年腊月都是他爷爷在家用推子剃，选的都是老黄历里的吉日，小孩也不哭闹,比去理发店配合多了。
选阴历腊月的吉日时，要注意黄历的版本，不同版本的黄历可能会有细微差别，最好选传统的老黄历，或者查正规的黄历APP，避免选错日子，有些日子虽然标着宜理发，但如果当天有特殊的民俗活动，比如有些地方的腊月十二是祭灶日，当天可能会有其他安排，也可以避开,选更方便的日子。
还有，腊月里理发店的人多，要是选吉日去理发，最好提前预约，尤其是想要特定发型的，提前跟理发师说清楚，避免到了之后理发师忙不过来，没时间打理，我今年腊月就打算选腊月初八去理发，已经提前跟常去的理发店预约了，还问了理发师当天的人多不多，理发师说腊月初八的预约量已经有十几个了,还好提前问了。
腊月剃头发选吉日，更多是民间的传统讲究，大家可以根据自己的时间和实际情况安排，不用太纠结，要是刚好赶上吉日，时间也合适，就可以去打理一下头发，准备过个舒心的年，不管选哪天，只要剃完头发自己舒服、方便,就是最合适的日子。