元月份的时间跨度包含农历腊月下旬到正月上旬，对应的公历多在1月中下旬到2月上旬，搬家吉日的选择核心是结合传统习俗与实际生活场景，传统择吉中，元月份的吉日多避开与生肖相冲的日子，同时兼顾节气前后的气候特点，避免极端低温或雨雪天气影响搬家效率，比如北方元月份常有大风降温，吉日尽量选风力较小的晴天，南方则要避开阴雨连绵的时段，防止家具受潮，很多家庭会结合自己的生肖属性调整，比如属鼠的家庭避开农历腊月廿二，这天与鼠相冲，属牛的家庭避开正月初六,避免冲犯生肖带来的心理不安。
北方地区元月份适合选公历1月21日、1月28日，对应的农历分别是腊月廿九和正月初六，这两天多为晴天，气温虽低但风力平稳，适合搬运重物，南方地区则更推荐公历2月3日、2月5日，对应的农历是正月十三和正月十五，这两天南方多为多云天气，湿度较低，不会让木质家具因受潮变形，如果是上班族，还可以选周末的吉日，比如1月28日是周六，不用请假就能安排搬家,节省时间成本。
确定吉日后，要提前一周联系搬家公司，确认车辆和工人的档期，避免临时找车导致混乱，搬家前一天要把易碎物品单独打包，标注“易碎”字样，比如陶瓷餐具、玻璃摆件，搬运时提醒工人轻拿轻放，元月份的室内外温差大，搬运家电时要提前半小时断电，避免因温度变化损坏内部零件，如果是带宠物的家庭，要提前把宠物安置在安静的房间，防止搬家时宠物受惊乱跑。
元月份搬家还要注意避开农历正月初一，这天是传统春节，多数工人放假，很难找到帮忙的人，搬家效率会大打折扣，吉日当天的搬家时间尽量选在上午，传统习俗中上午阳气渐盛，寓意搬家后生活蒸蒸日上,也能避开下午可能出现的降温或大风天气。