《婚姻保卫战：当老公出轨时，该如何应对？》
发现老公出轨
当你发现老公出轨时,第一时间可能是震惊、愤怒和失望，但请保持冷静，出轨并不代表婚姻的终结，这也是一个可以让你们更深入了解彼此和婚姻的机会。
沟通和理解
在情绪平复后,找一个适当的时机和老公坦诚地沟通，表达你的感受，同时也要倾听他的想法和感受，在这个过程中，要保持尊重和理解，避免指责和争吵。
寻求专业帮助
如果你们无法自行解决问题,可以考虑寻求专业的婚姻咨询帮助，婚姻咨询师可以帮助你们更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
重新建立信任
出轨对婚姻的信任造成了很大的伤害,重新建立信任需要时间和努力，在这个过程中，要保持诚实和透明，同时也要给予对方足够的空间和时间。
关注自己的需求
在婚姻中,不要忘记关注自己的需求，出轨可能会让你感到自卑和不自信，但是你要相信自己的价值，重新找回自信，可以尝试一些新的爱好或者活动，提升自己的生活质量。
思考未来
经过一段时间的调整和恢复,你需要思考未来的方向，是继续维持这段婚姻，还是选择离婚，无论做出怎样的决定，都要尊重自己的感受和需求。
当老公出轨时,不要惊慌失措，也不要轻易放弃，相信自己和婚姻，通过沟通、理解、寻求帮助和关注自己的需求，你们一定能够度过这个难关，重建幸福美满的婚姻。