“我需要我的手机，这是我的工作工具！”我冲着老婆喊道。

“你已经一整天都在看手机了，不能休息一下吗？”老婆不甘示弱地回应。

我们的争吵越来越激烈,情绪也越来越激动，我知道我们需要冷静下来，找到一个解决问题的方法。

我决定坐下来,和老婆好好谈一谈，我们需要找到一个平衡点，既能满足我的工作需求，又能让老婆感到被重视。

“老婆，我理解你需要手机，但是我也希望我们能够有更多的时间在一起，互相陪伴。”我尽量让自己的语气平和。

老婆听了我的话,也冷静了下来。“我知道你工作忙，但是我也希望你能够多陪陪我，我们可以一起制定一个手机使用规则，比如每天只能在特定的时间使用手机。”

我们开始一起讨论手机使用规则,最终达成了一致，我们决定每天晚上 8 点以后不再使用手机，把更多的时间留给彼此。

这场争吵让我们更加了解彼此的需求,也让我们更加珍惜彼此的时间，我们学会了如何在互相尊重的基础上，解决问题，共同成长。